nutrition.guide | Guide Nutrition | Bien s’informer pour mieux

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Accueil Nutrition générale Nutrition sportive Recettes de cuisine Compléments alimentaires A propos Facebook Twitter Instagram Google+ Home Emma Nomesis 2018-06-05T12:05:21+02:00 4.8 / 5 ( 24 votes ) Nutrition générale Nutrition sportive Recettes de cuisine Compléments alimentaires La science nutritionnelle étudie comment le corps décompose les aliments (catabolisme) et comment il répare et crée des cellules et des tissus (anabolisme). Le catabolisme et l’anabolisme combinés peuvent aussi être appelés métabolisme. La science nutritionnelle examine également la façon dont le corps réagit à la nourriture. Le corps humain a besoin de sept grands types de nutriments. Les éléments nutritifs ne fournissent pas tous de l’énergie, mais ils sont tout de même importants, comme l’eau et les fibres. Les micronutriments sont importants mais nécessaires en plus petites quantités. Les vitamines sont des composés organiques essentiels que le corps humain ne peut synthétiser. La nutrition Concept clés

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